Books in category Health & Fitness – Aerobics

  • Functional Training Magazin

    Functional Training Magazin
    kurs plus GmbH

    Das Functional Training Magazin ist ein Special-Interest-Magazin, welches sich an Personal Trainer, Physiotherapeuten aber auch ambitionierte Freizeitsportler richtet.

  • The Fascial Network

    The Fascial Network
    Gunda Slomka

    What is the Fascial Network?

  • Now That You ve Lost It

    Now That You’ve Lost It
    Joyce D. Nash

    Teaching powerful thinking skills, it describes what is needed for success, shows the reader how to assess his or her particular needs, and systematically teaches how to: Cope with binge eating Overcome backsliding Manage anger and …

  • In der Box

    In der Box
    T. J. Murphy

    Als der Journalist T.J. Murphy zum ersten Mal eine CrossFit®-Box betrat, tat er dies nicht, um anschließend darüber zu schreiben.

  • Und t glich gr  t der Schweinehund

    Und täglich grüßt der Schweinehund
    Florian Apler, Hera; Apler Lind

    Bestsellerautorin Hera Lind bewegt sich seit 15 Jahren täglich eine Stunde, geht laufen, macht Pilates und Yoga und trainiert mit ihrem Personal Trainer Florian Apler.

  • Lebe deinen Traum

    Lebe deinen Traum
    Sylvester Stallone

    Mit seinem Buch gibt Sylvester Stallone Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen.

  • HIIT It

    HIIT It!
    Gina Harney

    Let's HIIT It! Gina Harney, award-winning creator of Fitnessista.com, knows high-intensity interval training (HIIT) is the smart alternative to long cardio workouts.

  • Die Stadt ist dein Gym

    Die Stadt ist dein Gym
    Al Kavadlo, Danny Kavadlo

    Warum ins Gym gehen, wenn doch die eigene Stadt ein perfekt ausgestattetes Fitnessstudio ist?

  • T CNICAS DE ENERG A MUSCULAR

    TÉCNICAS DE ENERGÍA MUSCULAR
    Leon Chaitow, Laurie Hartman

    Ampliamente ilustrado con dibujos lineales y diagramas, este libro esta planteado como guia de consulta y estudio.

  • Das neue Aerobic Training

    Das neue Aerobic-Training
    Gunda Slomka, Anke Haberlandt, Chris Harvey, Corinna Michels-Plum

    Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen.

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